ma tahay inaad nadiifiso dhalooyinka ka hor inta aanad dib u warshadayn

Dib-u-warshadaynta waxay noqotay qayb ka mid ah nolol maalmeedkeena mid ka mid ah dhinacyada ugu muhiimsan waa sida saxda ah ee dhalooyinka loo tuuro.Si kastaba ha ahaatee, su'aasha caadiga ah ee inta badan soo baxda ayaa ah haddii ay lagama maarmaan tahay in la nadiifiyo dhalooyinka ka hor inta aan dib loo warshadayn.Balooggan, waxaynu ku baari doonaa sababaha ka dambeeya muhiimada nadiifinta dhalooyinka ka hor inta aan dib loo warshadayn oo aan meesha ka saarno fikradaha khaldan ee caadiga ah.

Aragtida Deegaanka
Marka laga eego dhinaca deegaanka, nadiifinta dhalooyinka ka hor inta aan dib loo warshadayn waa muhiim.Marka dhaladu ay ku wasakhoobaan cuntada hadhaaga ama dareeraha, waxay wasakhayn kartaa walxaha kale ee dib loo warshadayn karo inta lagu jiro habka dib u warshadaynta.Wasakhowgani waxa uu ka dhigayaa in dufcaddii oo dhan aan dib loo warshadayn karin, taas oo keenta in khayraadku lumo waxaana laga yaabaa in ay ku dhammaadaan qashinka.Intaa waxaa dheer, dhalooyinka aan nadiifka ahayn waxay soo jiidan karaan cayayaanka iyo cayayaanka, taasoo u horseedaysa fayadhowr badan iyo arrimo caafimaad gudaha xarumaha dib-u-warshadaynta.

Saamaynta Dhaqaale
Saamaynta dhaqaale ee aan la nadiifin dhalooyinka ka hor dib-u-warshadaynta inta badan waa la dhayalsadaa.Dhalooyinka wasakhaysan waxay u baahan yihiin wakhti iyo dadaal dheeraad ah si ay si sax ah u nadiifiyaan inta lagu jiro habka dib u warshadaynta.Marka tas-hiilaadka dib-u-warshadaynta ay kharash dheeraad ah ku bixiyaan nadiifinta dhalooyinka wasakhaysan, waxay kordhisaa kharashka guud ee dib-u-warshadaynta.Natiijo ahaan, tani waxay keeni kartaa korodhka khidmadaha macaamilka ama hoos u dhaca maalgelinta barnaamijyada dib u warshadaynta.

Caafimaadka iyo Badbaadada Dadweynaha
Marka laga soo tago arrimaha deegaanka iyo dhaqaalaha, caafimaadka iyo badbaadada bulshada waa in sidoo kale la tixgeliyaa.Dareeraha ku haray dhalada waxay kor u qaadi kartaa koritaanka bakteeriyada iyo bakteeriyada kale ee waxyeellada leh.Tani waxay khatar gelinaysaa shaqaalaha ka shaqeeya warshadaynta dib-u-warshadaynta iyo tas-hiilaadka warshadaynta.Inaga oo ku bixinayna dadaalka ugu yar ee lagu luqluqayo dhalooyinka ka hor dib-u-warshadaynta, waxaan yareyn karnaa khataraha caafimaadka waxaanan ilaalin karnaa jawi shaqo oo badbaado leh kuwa ku lug leh habka dib u warshadaynta.

Iyadoo su'aasha ah in dhalooyinka la nadiifiyo ka hor dib-u-warshadaynta ay u ekaan karto mid aan waxtar lahayn, waxaa muhiim ah in la ilaaliyo daacadnimada nidaamka dib u warshadaynta.Adigoo waqti u luminayna oo aan nadiifineyno dhalooyinka ka hor inta aan dib loo warshadeyn, waxaan gacan ka geysaneynaa abuurista jawi nadiif ah, badbaadinta kheyraadka, yareyno kharashyada dib-u-warshadaynta iyo ilaalinta shaqaalaha ammaan.Markaa marka xigta ee aad dhammayso dhalo khamri ah, xusuusnow in ficilladaada yar yar ay saameyn ku yeelan karaan sawirka sii waaridda ee weyn.